food, health, lifestyle
In diesem Beitrag verrate ich euch, wie ich eine angehende Erkältung vorbeuge. Vorbeugung ist das A und O! Gerade jetzt im Winter bin ich besonders anfällig für Kleinigkeiten wie Schnupfen, Husten, Gliederschmerzen, usw… Um vorbeugend diesen „Wehwehchen“ ausweichen zu können, trinke ich gerne einen Zitrus – Ingwer – Shake zum Frühstück. Das warme Zitronenwasser muss es…
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Eigentlich… habe ich immer Eier zuhause. Da ich aber nicht mehr am Bauernhof wohne und ich nur die Bio-Eier von meinem Elternhaus verwende, bin ich nicht mehr direkt an der Quelle… Da muss man dann erfinderisch werden… Deshalb habe ich die Minigugls ohne Ei gebacken und die Zutat durch eine Banane ersetzt. Und wisst ihr…
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Vor einigen Wochen… … habe ich bei der Gastro-Messe in Salzburg ein wunderbares Gespräch mit der lieben Michele R. Haindl von „QimiQ“ geführt. Sie hat mich über dieses Produkt aufgeklärt und ganz positiv davon überzeugt. Alleine schon deswegen, weil die Firma ihren Sitz in Hof bei Salzburg (Fuschlsee) hat und ausschließlich frische Kuhmilch von regionalen…
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Zimtschnecken – Meiner Meinung das perfekte Rezept für die Adventszeit 🙂 Besonders der Geruch von Zimt bringt mich in Weihnachtsstimmung. Doch nicht nur deswegen mag ich dieses Gewürz gerne. Es hat viele Vorteile, Zimt (in Maßen) zu sich zu nehmen. Es fördert den Gewichtsverlust, die Aufmerksamkeit, das Gedächtnis, die kognitive Entwicklung, wirkt gegen eine Magen-Darm-Infektion oder…
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Waffeln – eine Leckerei, die leider meist sehr fettreich ist! Ich habe jedoch ein Rezept entdeckt, in dem kein Butter verwendet wird und die Waffeln trotzdem super gut gelingen. Seitdem ich das Waffeleisen besitze, bin ich ein absoluter Waffel-Junkie geworden 🙂 Wie geht es euch dabei so? Besitzt ihr ein Waffeleisen? Die Waffeln: sind gesund.…
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Lillymarilly 